Categorie: Nieuws

Lieve allemaal, Wij willen iedereen van LFTR bedanken voor de kaart en de mooie bloemen die wij van jullie ontvangen hebben vanwege het overlijden van de moeder van Wiljan.

Het was een mooi afscheid.

Hartelijk bedankt, Claudia en Wiljan

Op woensdagavond 12 april was er weer de Leemputtenloop bij Spiridon in Rijen.

Bij deze goed georganiseerde loop in de bosrijke omgeving van boswachterij Dorst was LFTR met 16 (!!) hardlopers vertegenwoordigd. Zij hadden zich rond 18.15 uur bij de Fysiotherapie verzameld om gezamenlijk naar Spiridon te rijden. Ook diverse geblesseerde leden en partners hadden de moeite genomen om onze clubgenoten aan te komen moedigen. Wij als LFTR zijn trots dat er zoveel personen hier aan deel hebben genomen of als toeschouwer aanwezig waren.

Waar het ’s middags nog niet naar uitzag gebeurde toch: onder ideale weersomstandigheden kon er 5 km of 10km gelopen worden. De 10 km lopers hadden een andere startplek en mochten eerst 1,2 km wandelen/dribbelen als onderdeel van de warming up waarna er de nodige oefeningen gedaan werden. Na het startsein liep iedereen lekker zijn/haar eigen tempo en genoot onderweg van de geweldige omgeving. Bij de finish werden de leden verwelkomt door de speaker en werd bij iedereen ook genoemd dat ze van de Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof waren. Alle leden kwamen met een grote glimlach over de finish waaruit wel bleek dat ze duidelijk genoten hadden en terecht trots waren op hun geleverde prestatie.

Al met al: voor iedereen een zeer prettige ervaring om op terug te kijken.

Namens LFTR zeg ik daarom, Wiljan bedankt voor het maken van de foto’s, en Lopers en toeschouwers: Heel Hartelijk Bedankt voor de positieve uitstraling die jullie getoond hebben!!!

Klik >>hier<< voor het fotoalbum

Video's

video1
video2
video3
video4
video5
video6
video7
video8
video9
video10
video11
video12

Zaterdag 8 april was weer de, ondertussen, gebruikelijke paastraining, gevolgd door een gezellig samenzijn. Een grote groep lopers en wandelaars heeft deelgenomen aan deze training/ wandeling om daarna in ons clubhuis gezellig na te praten.

Het clubhuis was weer aardig ingericht in paasstemming, waarbij de paaseieren en paashazen niet ontbraken. Naast de koffie en de thee, was het ook mogelijk om te genieten van een warme chocomel of een soep van de dag.

Harran heeft van deze gelegenheid ook gebruik gemaakt om de verschillende trainers en anderen zoals Linda en José te bedanken voor hun inzet Zonder de hulp van deze mensen was het niet mogelijk geweest om datgene te organiseren, zoals dat nu het geval is.

De hardlopers en wandelaars hebben, samen met de ook aanwezige geblesseerde lopers, weer lekker kunnen genieten van de sfeer en heerlijk kunnen bijpraten.  Er wordt nu al weer uitgekeken naar de volgende activiteit.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Video 1

Video 2

Video 3

Op 30 mei 2023 organiseren we een gratis webinar voor hardlopers: Voeding & sportpsychologie. In de flyer hieronder, of in de bijlage, ziet u meer informatie over de inhoud van het webinar en hoe u zich kunt aanmelden. Het webinar is toegankelijk voor iedere hardloper die geïnteresseerd is en is geheel vrijblijvend. Wij zouden het waarderen wanneer u onze flyer kunt verspreiden binnen uw netwerk of vereniging.

Met sportieve groet,

Dirk Verbraak (Sportdiëtist) en Lieke Bloemendal (sportpsycholoog)

Vanaf 2016 doen er jaarlijks enkele van onze leden mee aan de Leemputtenloop.

Dit jaar organiseert atletiekvereniging Spiridon op woensdag 12 april 2023 voor de elfde keer de Global-e Leemputtenloop.

Hardlopers kunnen zich inschrijven voor 2½, 5 of 10 kilometer over verharde wegen door de bossen van Boswachterij Dorst.

Bij de finish is een waterpost aanwezig. Bij de 10 kilometer is na ongeveer 5 kilometer (ter hoogte van Kalix Berna) een waterpost ingericht. Alle kilometerpunten staan met bordjes aangegeven. EHBO is aanwezig bij de finish en als achterfietser bij de 10 kilometer.

Schrijf je in en loop lekker mee door deze prachtige omgeving.

Voor meer informatie zie de site van de Leemputtenloop: leemputtenloop.nl

Op paaszaterdag 8 april wordt er door de trainers weer een leuke training in elkaar gezet.

Na de training is er onder het genot van versnaperingen weer een extra gezellig samenzijn in ons clubhuis.

Reserveer zaterdag 8 april, met wat extra tijd, in je agenda zodat je niks gaat missen.

In januari is er contact gelegd met de Lopers Company Tilburg i.v.m. sponsoring van onze LFTR. Dit heeft er  toe geleid dat LFTR er sinds 1 februari weer een sponsor bij heeft: Lopers Company Tilburg.

Lopers Company Tilburg is gevestigd in het pand aan de Willem II straat 100.

Het is een speciaalzaak voor zowel fanatieke hardlopers als hobbywandelaars.

Lopers Company wordt gerund door het echtpaar Sam en Christ, die na een loopbaan in de hulpverlening besloten zich volledig te richten op hun gezamenlijke passie: de loopsport.

Voor meer informatie verwijzen wij naar de site Lopers Company Tilburg

We zijn blij met deze nieuwe sponsor en hebben alle vertrouwen in een goede samenwerking.

Gratis hardloop cursus bij Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof (LFTR)

Vanaf zaterdag 11 maart organiseert LFTR een gratis hardloopcursus voor bewoners van de wijk Reeshof. Deze cursus is voor zowel beginnende lopers als voor lopers die opnieuw willen starten. In 12 weken wordt er op een verantwoorde manier onder leiding van een gediplomeerde trainer opgebouwd naar een testloop in de zevende week van 2,5 kilometer, en na 12 weken eindigt de cursus met een testloop van 5 kilometer.

De cursus start op zaterdag 11 maart om 9.30 uur vanuit het Gezondheidscentrum Forum bij Fysiotherapie Tilburg Reeshof, Ketelhavenplein 243. Er is plaats voor maximaal 12 personen en alle deelnemers krijgen een hardloopshirt of singlet. Mocht de cursus volgeboekt zijn, dan kun je op de reservelijst geplaatst worden. Mocht er dan iemand niet komen of zich afmelden dan nemen we contact met je op.

Heb je interesse stuur dan een mailtje naar info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl met je naam, adres en telefoonnummer en welke maat shirt of singlet je wilt.

Geef ook even aan of je bij een volgeboekte cursus op de reservelijst geplaatst wil worden. Je krijgt altijd een reactie of je kunt deelnemen of op de reservelijst komt.

Wij zien je graag op zaterdag 11 maart !!!!

Na afronding van de cursus kun je voor €45,00 lid worden tot 31 december 2023. Je betaalt bij ons geen inschrijfgeld maar je krijgt wel een hardloopshirt.

Kun je niet hardlopen maar wil je wel actief bezig zijn? Wandel dan tot 31 december voor €30,00 mee met onze Wandelende Tak. Deze groep bestaat uit maximaal 20 personen en vol = vol.

LFTR is een loopgroep voor de recreatieve hardloper en wandelaar. Bij LFTR gaat het erom om met plezier te lopen en het beste uit jezelf te halen.
Het sociale contact is bij LFTR zeer belangrijk. Daarom wordt er ook altijd na de training koffie en thee gedronken in ons gezellige clubhuis.

In verband met de sneeuwval en de verwachting dat het morgenvroeg ook nog glad zal zijn, gaan de trainingen van zaterdag 21 januari niet door.