Auteur: Phons

Impressie paastraining 2019

Op zaterdag 20 april was er weer onze jaarlijkse Paastraining. De leden hadden aangegeven dat ze graag een gewone training wilde en de trainers hebben daar goed naar geluisterd. Na een gezamenlijke warming-up gingen Eric en Harran met hun groep naar het bos , waar Eric met zijn groep bloktraining deed en Harran met zijn groep een (interval)rondje door het bos liep.
Na afloop was er in ons gezellig versierde "clubhuis" de mogelijkheid om onder het genot van koffie/thee/chocolademelk/soep en lekkere versnaperingen na te praten.
De bijna 50 aanwezigen kregen zoals gebruikelijk een klein Paaspresentje.
De trainers (Phons als webmaster had het al eerder gehad en Joop en Jeroen krijgen het nog i.v.m. vakantie) kregen nog een extra Paasattentie als dank voor hun ondersteuning van de loopgroep.
Al met al was het weer een zeer geslaagde ochtend om met plezier op terug te kijken.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Andere datum Club BBQ

Omdat veel leden in het weekend van 25 mei met vakantie zijn, wordt deze van 25 naar 11 mei verplaatst.

Aanmelden kan via onderstaand formulier.

Paastraining 2019

Op zaterdag 20 april a.s.wordt onze traditionele paastraining gehouden. De trainers zullen weer een leuke training met spelelement in elkaar zetten.
Na afloop is er onder het genot van versnaperingen weer een gezellig samenzijn. Reserveer 20 april, met wat extra tijd, in je agenda zodat je niks gaat missen.

Zandvoort Circuit Run 2019

Ook dit jaar hebben LFT-ers deelgenomen aan de Zandvoort Circuit Run. Het was weer een gezellig en geslaagd evenement.
De foto's staan in het album.

In onderstaande tabel staan de namen, afstanden en netto tijden van de deelnemers.

NaamAfstandNetto tijd
Lynne Blacelock12 kilometer1:10:02
Jeroen Gomes12 kilometer1:06:00
Harran van der Heijden5,34 kilometer0:32:15
Linda Minderhout12 kilometer1:03:45
Wouter Riel12 kilometer1:21:56
André Schoenmakers12 kilometer1:01:11
Eric van der Weel12 kilometer1:12:11

Trainers LFTR in het nieuw

De trainers van de hardloopgroep en Monique, als aanspreekpunt van de Wandelde Tak, zijn door onze sponsoren in het nieuw gestoken.

Het is een mooi setje van Nike, waarmee ze duidelijk zichtbaar hun groepen kunnen begeleiden.

Wij zijn Fysiotherapie Tilburg Reeshof en Runshop Greg van Hest hier zeer dankbaar voor.

Extra oefeningen vanaf 25 maart

Acht leden hebben bij de peiling aangegeven dat ze voorafgaande aan de training op maandagavond extra oefeningen willen doen.
Vanaf maandag 25 maart a.s. is dit mogelijk. Aanvang 19:10 uur.

De eerste keer is Koen aanwezig om een demonstratie van de oefeningen te geven, zodat ze goed uitgevoerd worden.

Denk er aan om zelf een matje of een grote handdoek mee te nemen.

Jaarlijkse club barbecue

Op zaterdag 18 mei hebben we weer onze jaarlijkse club BBQ.
Omdat we een groot aantal leden hebben (80) zal er bij een grotere belangstelling op 25 mei nog een BBQ georganiseerd worden.
Het is een goede mogelijkheid om ook anderen uit de groep wat beter te leren kennen.
In een ongedwongen sfeer kunnen we dan genieten van een geheel verzorgde BBQ (inclusief drinken) en gezellig kletsen met elkaar.

De kosten zijn €15,00 per persoon.

Uiteraard mag je je partner ook opgeven omdat wij het waarderen dat je van hen de gelegenheid krijgt om deel uit te maken van LFTR.
Je kunt je aanmelden tot woensdag 24 april door onderstaand formulier in te vullen.
In eerste instantie is dit voor de BBQ op 18 mei, maar geef even aan als je in plaats daarvan eventueel 25 mei wilt komen.
Er is plaats voor maximaal 30 personen.

Je ontvangt dan een bevestigingsmail waarin staat hoe je kunt betalen.

Created by Phons Stokkermans | Copyright LFTR © 2016 - 2025 | Privacybeleid