Geslaagde club BBQ voor ons 1e lustrum

Hallo allemaal, zoals jullie weten of mee hebben gemaakt, hadden we zaterdag 14 mei een BBQ ter gelegenheid van  ons 5 jarig (6,5 jaar ) jubileum. Deze werd gehouden in de Boskoopstraat.  We waren daar met een kleine 30 mensen. Ik heb dit nog niet meegemaakt maar ik vond het geweldig.  Bij binnenkomst was er koffie/thee met gebak en een warm welkom van Harran en Linda. Daarna werd de BBQ aangestoken en konden wij lekker babbelen met elkaar onder het genot van een drankje (bier, wijnen frisdrank). Ook was er een buffet met koude en warme gerechten, het was er allemaal.

Als het vlees klaar was ging de bel en kon je pakken wat je lustte.

Ik vond het een zeer geslaagde BBQ en ik wil bij deze Harran en Linda van harte bedanken dat ze hiervoor hun huis ter beschikking stellen en voor het organiseren.
En volgens mij is iedereen die er was het hiermee eens.

Nogmaals bedankt Harran en Linda.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Groet,
René de Leeuw

Monique stopt als coördinator Wandelende Tak

Na bijna vier jaar het coördinatorschap van onze Wandelende Tak met hart en ziel hebben uitgevoerd, heeft Monique Glasmacher besloten om met deze functie te stoppen.

In het kortste teamoverleg in het bestaan van onze loopgroep stond Harran hierbij stil. Hij bedankt Monique voor haar inzet en enthousiasme waarmee ze de Wandelende Tak op de kaart heeft gezet.

Monique, hartstikke bedankt!

Zaterdagtraining en wandelen weer om 09.00 uur

Het is weer meimaand. Dit betekent dat de aanvangstijd van de zaterdagtraining en het wandelen vervroegd is naar 09.00 uur.
Gedurende de zomermaanden trainen en wandelen we een half uur vroeger. Het is dan koeler en we kunnen dus meer van het hardlopen en het wandelen genieten.
Dus vanaf zaterdag 7 mei begint de training en het wandelen om negen uur.

 

BBQ voor onze leden kosteloos

De afgelopen jaren mochten we in groepsverband niets doen. Om die reden heeft ons eerste 5 jarig jubileum op 1 januari 2021 niet plaats kunnen vinden. We zitten nu inmiddels op 6,5 jaar en willen we toch graag iets voor onze leden doen als dankbaarheid voor hun lidmaatschap van LFTR.

Daarom is er besloten dat de BBQ op 14 mei voor de leden kosteloos is. Als je partner ook mee wil komen zijn de kosten €15,00. Degenen die zich al hebben opgegeven en betaald hebben krijgen hun bijdrage teruggestort op hun rekening.

Je kunt je aanmelden t/m zondag 1 mei door onderstaand formulier in te vullen.

Geef bij aanmelding de volgende gegevens door:

  • Of je alleen komt of met je partner
  • Als je alleen vegetarisch wil eten.
  • Als je geen vis eet, dit i.v.m. de koude schotels.
  • Of je bier, witte / rode wijn, of rosé drinkt.

Op deze manier kunnen we dan gericht inkopen doen.

Als je je partner ook hebt aangemeld ontvang je een appje waarin staat hoe je kunt betalen. Na ontvangst van betaling krijg je hiervan  een appje als bevestiging.

Om organisatorische redenen is er plaats voor maximaal 40 personen

Impressie paastraining 2022

Eindelijk konden we onze paastraining weer houden. In verband met de Covid pandemie konden de paastrainingen van 2020 en 2021 niet doorgaan.

Deze keer gingen we in 1 groep in een rustige dribbel naar het Reeshofpark. Hier was het tijd voor een de training in spelvorm met een wedstrijdelement. De winnaar was het team van captain Dominique met Miriam en Phons. Hadden zij de beste mol in hun midden?

Na afloop was er in ons gezellig versierde "clubhuis" de mogelijkheid om onder het genot van koffie/thee/chocolademelk/soep en lekkere versnaperingen na te praten.

Harran bedankte in een korte toespraak de leden van het LFTR team en had voor hen een presentje. Het winnende team van Dominique kreeg als prijs een choco-paashaas.

Uiteraard was er voor iedereen nog een paas presentje en deze keer ook een LFTR-heuptasje.

Al met al was het weer een zeer geslaagde ochtend.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

 

Besterdmijl: 19 juni

De Besterdmijl is een hardloopevenement dat voor corona al enkele keren in het voorprogramma van de wielerwedstrijd ‘De Ronde van de Besterd’ zat. Maar de fietsers zijn gestopt en het hardlopen krijgt van de organisatie nu de volledige aandacht.

Er wordt gelopen over een parcours van ongeveer een Engelse Mijl. We noemen ‘m De Besterd Mijl!

Deze kan  dan 1, 3 of 5 keer gelopen worden.

Dus een korte wedstrijd, over een stratenparcours door de wijk Loven Besterd, op Zondagmiddag 19 juni (vaderdag).

Wellicht een leuke oefening om tussentijds te kijken hoe het met je loopkwaliteiten en conditie gaat.

Er is een tijdsregistratie met chip, verzorgd door Race Result, met eenmalig transponder op achterzijde startnummer.

De Besterd Mijl maakt ook onderdeel uit van de Tilburg Triple. Deelnemers worden beloond met een glimmende medaille en andere prijzen als ze aan minimaal 3 evenementen meedoen. Met de Tilburg Triple hoopt Gemeente Tilburg meer mensen in beweging te krijgen. De Tilburg Triple is een initiatief van Sportbedrijf Gemeente Tilburg in samenwerking met Citymarketing Tilburg en wordt ondersteund door de volgende wandel- en loopevenementen; Lopers Company Tilburg Run, Kruikenloop, Galgenloop, Verbeeten Challenge, PUURloop, CZ Tilburg Ten Miles, de Warandeloop en nu dan ook De Besterd Mijl.

De start en finish van De Besterd Mijl is op het Besterdplein, waar het ook voor de toeschouwers en kinderen gezellig vertoeven is, met terras, muziek en diverse speelgelegenheden.

Op het Besterdplein is er ná de Besterd Mijl ook een korte Kidsrun en de middag wordt afgesloten met een ludieke FunRun. Speciaal voor studenten en andere lolbroeken is er de ‘Je kunt m’n rug op’-Run. Drie rondjes over het Besterdplein met je vriend of vriendin óp je rug! Hilariteit verzekerd!

Op de site www.debesterdmijl.nl lees je meer en tevens is daar ook de directe link naar www.inschrijven.nl

Als je aan deze Besterdmijl mee gaat doen, vul dan even het ik doe mee/ik ga mee formulier op onze site in. We plaatsen je naam dan in het overzicht en onze leden hebben dan een mooi overzicht wie er allemaal mee gaat doen of komt supporteren.

De organisatie is in handen van Winkellint Besterd.

 

Club BBQ 2022

Omdat alle coronaregels geschrapt zijn kunnen we weer onze voordeur uitnodigend open zetten voor jullie om onze club BBQ te houden.

Dit jaar zal hij plaatsvinden op zaterdag 14 mei vanaf 17.00 uur.

We hopen natuurlijk op mooi weer zodat we lekker buiten kunnen zitten, maar bij mindere weersomstandigheden kunnen we overdekt zitten.

Het is een goede mogelijkheid om ook anderen uit de groep wat beter te leren kennen.
In een ongedwongen sfeer kunnen we dan gezellig kletsen met elkaar en tegelijkertijd genieten van een geheel verzorgde BBQ, dus inclusief drinken.

De kosten zijn €15,00 per persoon.

Uiteraard mag je je partner ook opgeven omdat wij het waarderen dat je van hen de gelegenheid krijgt om deel uit te maken van LFTR.
Je kunt je aanmelden t/m zondag 1 mei door onderstaand formulier in te vullen.

Geef bij aanmelding de volgende gegevens door:

  • Of je alleen komt of met je partner.
  • Als je alleen vegetarisch wil eten.
  • Als je geen vis eet, dit i.v.m. de koude schotels.
  • Of je bier, witte / rode wijn, of rosé drinkt.

Op deze manier kunnen we dan gericht inkopen doen.

Als je je hebt  aangemeld ontvang je een mail of appje waarin staat hoe je kunt betalen. Na ontvangst van betaling is je deelname definitief en krijg je hiervan  een mail of appje als bevestiging.

Er is plaats voor maximaal 40 personen.

 

Paastraining 2022

Het is al weer twee jaar geleden dat we samen van een paastraining hebben kunnen genieten. Nu de Corona maatregelen zijn opgeheven, mogen we deze traditie in ere herstellen.

Op paaszaterdag, 16 april wordt door de trainers weer een leuke training in elkaar gezet. Na de training is er onder het genot van versnaperingen weer een gezellig samenzijn in ons clubhuis.

Reserveer 16 april, met wat extra tijd, in je agenda zodat je niks gaat missen.

 

Gratis hardloopcursus ‘van start tot finish’

VOOR BEGINNENDE HARDLOPERS EN VOOR LOPERS DIE OPNIEUW  WILLEN STARTEN!!!
Waar???
BIJ LOOPGROEP FYSIOTHERAPIE TILBURG REESHOF (LFTR)

In het kader van de regeling Sport Lokaal Tilburg van de gemeente Tilburg organiseert Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof (LFTR) vanaf zaterdag 21 mei 2022 een gratis hardloopcursus voor bewoners van de wijk Reeshof. Deze cursus is voor zowel beginnende lopers als voor lopers die opnieuw willen starten.

In 12 weken wordt er op een verantwoorde manier onder leiding van een gediplomeerde trainer opgebouwd naar een testloop van 5 kilometer, met na 7 weken een testloop van 2,5 kilometer.

De cursus start op zaterdag 21 mei 2022 om 9.00 uur vanuit het Gezondheidscentrum Forum bij Fysiotherapie Tilburg Reeshof, Ketelhavenplein 243. Er is plaats voor maximaal 12 personen.

Als de cursus volgeboekt is, dan kun je op de reservelijst geplaatst worden. Mocht er dan iemand niet komen of zich afmelden dan nemen we contact met je op.

Na afronding van de cursus kun je voor €55,00 lid worden tot 31 december 2023.
Tot 31 december 2022 is het lidmaatschap dan dus gratis.
Je betaalt bij ons geen inschrijfgeld en krijgt als nieuw lid gratis een functioneel hardloopshirt.

Hebt je interesse stuur dan een mailtje naar info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl met je naam, adres en telefoonnummer en of je bij een volgeboekte cursus op de reservelijst wil.
Je krijgt altijd een reactie of je kunt deelnemen of op de reservelijst komt.

Wij zien je graag op zaterdag 21 mei!!!!

 

 

Ons clubhuis mag weer open!

Yes, we mogen weer vertrekken vanuit ons clubhuis!!!!

De coronaregels zijn weer versoepeld en dat betekent dat alle groepen vanaf komende zaterdag om 9.30 uur weer vanuit ons clubhuis vertrekken. Omdat we binnen verzamelen en na afloop gezellig koffie en thee drinken moeten we ons aan de wettelijke regels houden die gelden voor clubhuizen en sportkantines.

Daarom vragen wij jullie medewerking voor de volgende regels:

  • Op zaterdag  en op maandag voor deelname aan de training of de wandeling en voor binnenkomst in ons clubhuis  een coronatoegangsbewijs verplicht.
  • Neem dus, voortaan je telefoon waar je QR-code op staat, mee.
  • Bij binnenkomst in het clubhuis is een mondkapje verplicht.
  • Houd zoveel als mogelijk 1,5 meter afstand van elkaar.
  • Ga zitten op de stoelen die neergezet zijn en blijf dus niet staan.
  • Laat het meubilair staan zoals het is neergezet en ga het niet verschuiven of verplaatsen.
  • Op zaterdag  kunnen de spullen in de oefenzaal gelegd worden, de kleedkamers blijven buiten dan gebruik.
  • Op maandag zijn de kleedkamers open, maar er mogen maximaal 2 personen tegelijk in de kleedkamers aanwezig zijn.

DENK AAN JE EIGEN GEZONDHEID ÉN AAN DIE VAN DE ANDER!!!

Wij zijn blij dat we weer samen kunnen vertrekken en koffie/thee kunnen drinken na afloop. Maar omdat we onze Nieuwjaarsbijeenkomst ook dit jaar hebben moeten missen zal er komende zaterdag na afloop van de training niet alleen koffie/thee zijn maar ook warme chocolademelk en een lekker soepje.

Wij begroeten jullie met veel plezier komende zaterdag in ons clubhuis!

Het LFTR team

 

Created by Phons Stokkermans | Copyright LFTR © 2016 - 2022 | Privacybeleid