Auteur: Phons

Komende zaterdag 20 juli wordt er al vroeg een hoge temperatuur en veel zon verwacht.

Om te voorkomen dat we de training in de volle zon moeten beginnen is er op zaterdag 20 juli een “kofferbaktraining”.

Dit betekent dat het vertrekpunt voor de trainingen en het wandelen komende zaterdag wordt gewijzigd.

De trainingen en het wandelen starten om 9.00 uur vanaf de parkeerplaats bij de Heijhoef/Reeshofdijk.

Pas je trainingstempo aan de omstandigheden aan en zorg ervoor dat je voldoende kunt drinken tijdens de training.

Uiteraard is er na de training zoals gewoonlijk koffie, thee en gekoeld water.

 

Geef je een feestje? Vraag je je af waar je de benodigde spullen kunt lenen?

Als lid van LFTR hoeft dat geen probleem te zijn. Voor een kleine vergoeding kunnen wij jouw voorzien van: Hangtafels, Biertafels met banken, Klapstoelen, Borden, Soepkommen, Bestek, elektrische Chafing Dish (warmhoudbakken), Schalen, enz.

Kortom alles wat  jij nodig hebt voor een verzorgd feest kun je dus als lid van LFTR bij ons lenen. Zo helpen wij jou en jij helpt door jouw bijdrage de Loopgroep. Wil je hier meer over weten, vraag er naar bij de trainingen of stuur een mailtje naar info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl

 

Op maandag 20 mei, 2e pinksterdag, gaan de training en de wandeling vanaf de Fysio  gewoon door.

 

Zaterdag 11 mei was het weer zover, de jaarlijkse barbecue van onze club. Harran en Linda waren weer zo gastvrij om de hardlopers en wandelaars te verwelkomen bij hun thuis. Zowel binnen als buiten was alles feestelijk aangekleed en tot in de puntjes verzorgd.

De opkomst was groot en het weer was heerlijk! Koude en warme, alcoholische en non-alcoholische dranken konden genuttigd worden met iets lekkers erbij. Verder had Harran, zoals we van hem gewend zijn, flink uitgepakt met een grote variatie aan zelfgemaakte schotels, salades, vlees, vis, etc. Ook de vegetariërs kwamen niets tekort.

Afsluitend een ijsje en/of aardbeien met slagroom…heerlijk! Al bij al was het een fantastische en hele gezellige avond. Dankjewel Harran en Linda! Tot volgend jaar!

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Irma

 

Vanaf zaterdag 18 mei schakelen we over op de 'zomertijd' voor de zaterdagtraining en het wandelen. De aanvangstijd is dan om 09.00 uur.

Gedurende de zomermaanden trainen en wandelen we een half uur vroeger.

Het is dan koeler en we kunnen dus meer van het hardlopen en het wandelen genieten.

 

Hardlopen of wandelen?

En dat ook nog voor een goed doel: de 2 IPSO Centra, Tilburg en Waalwijk, voor leven met en na kanker.

Wij nodigen jullie loopgroep van harte uit. Op zondag 16 juni, Vaderdag, de Besterd Mijl of de Besterd Walk.

Voor info en inschrijven:

www.debesterdmijl.nl

 

Woensdagavond 10 april was de 12e editie van de Leemputtenloop.

De Leemputtenloop is een wegwedstrijd over 1, 2.5, 5 of 10 kilometer over verhard parcours langs de boswachterij Dorst. Dankzij de ontspannen sfeer en prachtige omgeving is deze avondwedstrijd uitgegroeid tot een van de grotere lopen binnen regio 13 met vaak een sterk en breed deelnemersveld.

Ook dit jaar waren er lopers van ons (LFTR) die zich hier voor op hebben gegeven.

De start was om 19:30 uur

Voor de 10 km waren dit Kees en Jeroen (en Jochem oud LFTR lid en nu actief bij Attila).

Voor de 5 km waren dit Karin, Anneke, Joop, Peet en Ebbo.

Het was een heerlijke avond om te lopen de temperatuur was perfect ook waren er diverse leden van de LFTR die onze lopers kwamen aanmoedigen. Iedereen kwam toch nog met een glimlach over de finish al was het best wel een pittige run. Hoewel de tijd die ze erover hebben gedaan niet echt belangrijk is wil ik toch even vermelden dat iedereen geweldig heeft gelopen en ze hebben allemaal een nieuwe persoonlijk record neergezet.

Na het lopen nog wat nagebabbeld en toen weer richting huis.

Het was weer leuk en gezellig.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Video's
video1
video2
video3
video4
video5
video6

Groet,
René

 

Zaterdag 30 maart was het tijd voor de traditionele LFTR Paastraining! Een wat kortere training, gevolgd door een gezellige, uitgebreide en aangeklede nazit met koffie ,thee, chocolademelk, paasbrood, vegetarische- en tomatensoep enz.

Na het startpraatje van Harran gingen we naar buiten voor de training of een wandeling.

In drie groepen werd er door de leden getraind onder de bezielende leiding van Joop, Erik en Jeroen. De reguliere groepen onder leiding van Eric en Jeroen. De van Start-tot-finish groep onder leiding van Joop.

Gezamenlijk werd er een warming-up gedaan, waarna de groepen afzonderlijk aan de slag gingen met hun training. Ondanks dat het niet droog leek te blijven, hebben we een heerlijke training kunnen afwerken in super loopweer.

De Wandelende Tak ging onder leiding van Liety en Ellen een korte wandeling maken.

Namens de hardlopers en wandelaars wil ik graag de trainers en begeleiders van de hardloopgroep en de Wandelende Tak bedanken. Ook Linda en Harran, dank voor alle goede zorgen!

Maandag 2^e Paasdag gaat de training om 19.30 uur vanaf de Fysio gewoon door.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Wouter Riel

 

Vanaf 2016 doen er jaarlijks enkele van onze leden mee aan de Leemputtenloop.

Dit jaar organiseert atletiekvereniging Spiridon op woensdag 10 april 2024 voor de twaalfde keer de Global-e Leemputtenloop.

Hardlopers kunnen zich inschrijven voor 2½, 5 of 10 kilometer over verharde wegen door de bossen van Boswachterij Dorst.

Bij de finish is een waterpost aanwezig. Bij de 10 kilometer is na ongeveer 5 kilometer (ter hoogte van Kalix Berna) een waterpost ingericht. Alle kilometerpunten staan met bordjes aangegeven. EHBO is aanwezig bij de finish en als achterfietser bij de 10 kilometer.

Schrijf je in en loop lekker mee door deze prachtige omgeving.

Voor meer informatie zie de site van de Leemputtenloop: leemputtenloop.nl