Categorie: Nieuws

Op zaterdag 15 april a.s.wordt onze traditionele paastraining gehouden. De trainers hebben weer een leuke training met spelelement in elkaar gezet. 
Na afloop is er onder het genot van versnaperingen weer een gezellig samenzijn. Reserveer 15 april, met wat extra tijd, in je agenda zodat je niks gaat missen.

Onder prachtige weersomstandigheden hebben 7 LFTR-ers vanmorgen de 10 kilometer recreatieloop in Gilze gelopen. Een wedstrijd, georganiseerd door stichting "De Lotgenoten". Deze stichting organiseert een verwendag voor gezinnen waarvan een ouder getroffen is door kanker. Even de ziekte vergeten en samen genieten en ontspannen.

Onze loopmaatjes hebben lekker gelopen. Vermeldenswaardige feiten zijn:
1. Margriet heeft haar 1e 10 kilometer gelopen.
2. Wouter heeft een persoonlijk record op de 10K gelopen.
3. Linda was de snelste vrouw en Denise en Margriet werden ex aequo 3e.

Klik >>hier<< voor het foto album.

Vandaag zijn 15 enthousiaste aspirant hardlopers begonnen met de Yakult Start to Run. Er sluiten nog 3 personen aan, waarmee we een mooie groep krijgen.
De eerste training is prima verlopen en er is veel gelachen en gepraat.
Na de cooling down hebben we samen nog lekker koffie/thee gedronken.

Wie de huiswerkoefeningen met de groep wil doen is op maandagavond van harte welkom. We starten om 19.30 uur bij Fysiotherapie Tilburg Reeshof aan het Ketelhavenplein.

We hebben een nieuwe dienst aan onze website toegevoegd: Email Service.

Na registratie voor deze dienst ontvang je na publicatie van een nieuw bericht op onze website een email, waarin een link naar het bericht is opgenomen. 

Zo ben je altijd op de hoogte van het laatste nieuws van onze loopgroep.

Als je geen gebruik meer van deze email service wil maken, dan kun je je eenvoudig afmelden.

Bij onze loopgroep was de animo om aan de Kruikenloop mee te doen niet groot. Alleen Wouter Riel was bij deze traditionele carnavalsloop van de partij. Hij heeft 10 kilometer gelopen en aan de foto's te zien met veel plezier.
Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Wat houdt de Yakult Start to Run cursus in?

Je leert in 6 weken op een verantwoorde en gezellige manier samen met anderen hardlopen om in de 7^e week een testloop te doen waar je 2,5km aan 1 stuk kunt hardlopen.

De cursus bestaat uit 1 gezamenlijke training op zaterdag en 2 huiswerktrainingen die per week via de mail worden toegestuurd.

De zaterdagtraining begint om 9.30 uur en duurt tot hooguit 11.00 uur.

De training omvat zowel een theoretisch gedeelte waarbij over schoeisel, voeding, kleding, blessurepreventie en meer gesproken zal worden, en een praktisch gedeelte waarin je door een rustige opbouw steeds verder komt. De trainingen worden altijd afgesloten met een kop koffie/thee om nog gezellig na te kunnen praten, ook met de meer ervaren lopers.

Wanneer starten we: zaterdag 11 maart 2017

Waar: Bij Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof, Ketelhavenplein 243, 5045NE Tilburg

Proeftraining
Wil je gaan lopen bij de locatie Fysiotherapie Tilburg Reeshof, maar twijfel je nog of hardlopen écht iets voor je is? Of wil je vast kennismaken met de trainer, de locatie en je toekomstige loopmaatjes ontmoeten? Kom dan naar onze vrijblijvende proeftraining op zaterdag 4 maart om 9.30 uur, Ketelhavenplein 243 in Tilburg. Je ontvangt alle informatie en je kunt uiteraard al je vragen stellen. Kom in sportkleding, want we gaan ook actief aan de gang. Vooraf aanmelden is niet nodig, je bent van harte welkom!

Na de Yakult Start to Run cursus kun je bij ons nog 5 weken kosteloos verder trainen. Wij helpen je graag op weg naar een testloop van 5 kilometer eind mei.

Voor meer informatie over Yakult Start to Run in de Reeshof kun je terecht op:

www.yakultstarttorun.nl  of www.lftr.nl