Nieuws

LFTR bij de Warande Wandeltocht

Op zaterdag 23 november vond in het mooie, maar deze keer zeer natte, Warande de Warandeloop plaats. Er was de mogelijkheid om mee te doen met het wandelen of met het hardlopen. Zowel leden van onze Wandelende tak alsook van de hardloopgroep (lees hiervoor het verslag over de hardloopgroep) deden hier aan mee.

Om 09.00u verzamelden Liety, Elske, Madelon, Ellen en Brigitte achter de Bruna om gezamenlijk richting de start van de Warande wandeltocht te fietsen.

En yes het was droog en het bleef droog! Wel koud op het fietsje want het was maar net iets boven nul. Bij aankomst eerst ons ‘startnummer’ opgehaald in de tent en nog even langs de dixies want dat waterkoude weer werkt wel op je blaas.

Bij de start was het glibberen en glijden, maar ook in de bossen (Warande en Vredelust-Heidepark) was het goed uitkijken waar je je voeten neerzette.

Maar gelukkig is niemand onderuit gegaan en bemodderde schoenen en opspattende modder kunnen deze ‘diehards’ wel hebben, haha.

De wandelroute was uitstekend aangegeven met roze pijlen (met dank aan de mensen die daarvoor zorgen). Er kon gekozen worden voor 5, 10 of 15 km.

We kozen voor de gulden middenweg. Onderweg kwamen we goed op temperatuur. Niemand had het koud en zover de ondergrond en de andere wandelaars het toelieten, stapten we lekker door.

Op het kaartje is de route te zien. In het clubhuis van de rugby club aan de Bredaseweg hebben we met een lekker kopje koffie/thee met pepernoten genoten van een break. Het was een gezellige drukte daar vanwege de try-out sports waar veel kinderen die ochtend aan meededen. Dat riep herinneringen op aan de try-out sporten van onze eigen kinderen. Pff dat is toch al best lang geleden…

Bij terugkomst kregen we onze welverdiende (houten) medaille met applaus (van en voor onszelf, haha). We hebben nog even langs de kant staan kijken naar de hardlopers die van start gingen. Prachtig om te zien hoe die jongens van onder de 14 wedijverden om een vliegende start te maken in die modderpoel.

Bedankt meiden voor de gezelligheid. Wat mij betreft voor herhaling vatbaar!

Sportieve groetjes van Brigitte.

Klik hier voor het fotoalbum

LFTR bij de Warandeloop

Op zaterdag 23 november vond in het mooie, maar deze keer zeer natte, Warande de Warandeloop plaats. Er was de mogelijkheid om mee te doen met het wandelen of met het hardlopen.

Zowel leden van onze Wandelende tak (lees hiervoor het verslag van Brigitte) alsook van de hardloopgroep deden hier aan mee. De hardloopgroep verzamelde zich op de Reeshofdijk/Diepenveenstraat om gezamenlijk naar de Warande te fietsen.

Nadat men zich had omgekleed en de startnummers op had gespeld gingen ze naar het startvak.

Bij de start was het al oppassen geblazen vanwege het vele water dat op het parcours lag. De eerste lopers gingen dan ook snel onderuit in de modder. Onze leden bleven gelukkig allemaal overeind en liepen op een goede manier en met plezier de 5km. Behalve Anke want die liep de 10km, maar met net zoveel plezier.

Na afloop kregen ze van de organisatie een welverdiende medaille. Daarmee was de koek voor de deelnemers aan de van Start tot Finish cursus nog niet op.

Zij ontvingen voor hun inzet en prestatie ook nog een van Start tot Finishbeker als afsluiting van de cursus. Iedereen die gewandeld of hard heeft gelopen namens LFTR gefeliciteerd met je prestatie, want bij LFTR is het motto:

ELKE SPORTIEVE INSPANNING IS EEN PRESTATIE!

Klik hier voor het fotoalbum

LFTR bij de Zevenheuvelenloop

Het is altijd leuk om te zien als 1 of meerdere van onze leden bij diverse evenementen meelopen.

Op zondag 17 november hebben 2 van onze leden de zevenheuvelenloop in Nijmegen gelopen.

Meta en Vicky hebben allebei met plezier de 15km gelopen, ondanks dat het veel op en af ging.

De foto’s laten zien hoe ontspannen zij hebben gelopen en ze waren dan ook terecht trots op hun prestatie.

Klik hier voor het fotoalbum.

Andere trainingslocatie zaterdag 16 november

Zaterdag 16 november vertrekken we niet vanuit ons clubhuis bij de Fysio.

Omdat veel van onze leden meedoen met de Warandeloop op 23/24 november vertrekken we met de hardloopgroep vanaf de parkeerplaats op de Zwartvenseweg, vanaf de Reeshofdijk gezien net over het spoor links.

Op deze manier krijgt iedereen de gelegenheid om de omstandigheden tijdens hardlopen in de Warande te ervaren.

De wandelende Tak spreekt onderling af waar ze vertrekken en gaan wandelen.

Kofferbaktraining op zaterdag 23 november

Op 23 november kunnen we voor 1 keer geen gebruik maken van ons clubhuis en de ruimte bij de Fysio.

De training gaat dan wel door, maar dit betekent dat we dan niet naar binnen kunnen.

We hebben dan een kofferbaktraining waarbij de spullen in de auto gaan en we vanaf de parkeerplaats vertrekken.

Op dezelfde dag is er ook de warandeloop waar al veel leden aan deel gaan nemen.

Wellicht is het bovenstaande een extra motivatie om aan de warandeloop mee te doen en daar met de 5km of 10km mee te lopen.

Deze start op zaterdag om 10.35 uur en op zondag om 15.15 uur.

 

Jaarafsluiting in Kerstsfeer, doorgaan trainingen en nieuwjaarsbijeenkomst 2025

Op zaterdag 14 december hebben we na de training weer onze traditionele jaarafsluiting in Kerstsfeer.

In ons in Kerstsfeer aangekleed clubhuis en onder het genot van diverse lekkere hapjes en een drankje kunnen we dan samen terugblikken op het afgelopen jaar.

Alle leden zijn hiervoor van harte uitgenodigd, ook als je geblesseerd bent of door omstandigheden bent gestopt.

Maak zaterdag 14 december dus extra tijd vrij in je agenda om er bij te kunnen zijn.

Op maandag 16, 23 en 30 december gaan de trainingen gewoon door, en ook op zaterdag 21 en 28 december.

Op zaterdag 4 januari hebben we onze eerste gezamenlijke training van het nieuwe jaar.

Na de training gaan dan we in ons in winterse sfeer aangekleed clubhuis onder het genot van allerlei lekkere hapjes, drankjes en een glaasje champagne (zowel met als zonder alcohol) toasten op het nieuwe jaar.

Ook hiervoor zijn alle leden van harte uitgenodigd om sportief én gezellig het jaar 2025 te beginnen.

Groetjes, Harran

 

Contributie betaling of afmelden voor 2025

Het jaar 2024 loopt ten einde en op 31 december eindigt jullie LFTR lidmaatschap voor dit jaar.

Zoals bekend maakt LFTR geen gebruik van automatische incasso om leden die gestopt zijn niet onnodig te laten betalen.

Vandaar het volgende:

Omdat ik de leden van LFTR via Volta aan- en afmeld bij de Nederlandse Atletiekunie moet dit uiterlijk 30 december gebeuren.

Maar omdat de Kerst- en Nieuwjaarsperiode toch al vrij druk is zou ik het zeer op prijs stellen als je voor 16 december de contributie overmaakt.

Dan kan ik alles rustig en op tijd verwerken.

Als je in 2025 graag bij ons wil blijven hardlopen of wandelen is de contributie voor de hardlopers net als vorig jaar €60,00 en voor de wandelaars €35,00.

Je kunt het bedrag overmaken op NL49INGB0755407202 t.n.v. H vd Heijden

o.v.v.  contributie LFTR 2025.

Als je de contributie liever via een tikkie betaalt, stuur dan even een appje naar mij.

Mocht je door omstandigheden gestopt zijn en geen lid meer willen zijn, stuur dan vóór 16 december even appje naar mij of een mailtje naar:

info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl

Na ontvangst van betaling of afmelding krijg je een mailtje of appje ter bevestiging.

Ik bedank iedereen voor het lidmaatschap van afgelopen jaar en hopelijk zie ik jou ook volgend jaar weer bij de trainingen en wandelingen van LFTR.

Groetjes, Harran

Villa Pardoes Winterrun 2024

Op zaterdag 14 december is er weer een leuk loopevenement, namelijk de Villa Pardoes Winterrun in Kaatsheuvel.

Wij doen ook dit jaar weer mee.  Je kunt gezellig met ons mee lopen. Wij lopen 6km maar je kunt ook voor de 10km gaan.  En nog geld inzamelen voor een goed doel ook!

Onze groep heet "BIKKELS". Hoe meer zielen hoe meer vreugd...

Voor meer info kijk op de site:  winterrun.voorvillapardoes

Groetjes Karin, René en Anneke

Lopers Company Run 2024

Op zondag 20 oktober organiseerde Lopers Company Tilburg voor de 4e keer de Lopers Company Run op de wielerbaan van TWC Pijnenburg. Onze Loopgroep was met 14 lopers goed vertegenwoordigd.

Ze waren allemaal goed zichtbaar omdat iedereen liep in het shirtje van de Loopgroep!

Speciaal voor onze herstartersgroep was er een categorie “herstartersgroep” gemaakt zodat ook zij mee konden lopen. Heel veel dank namens de deelnemers en LFTR aan Sam en Christ van Lopers Company Tilburg voor deze schitterende mogelijkheid.

Hier werd dan ook enthousiast gebruik van gemaakt en zij hebben met veel plezier en enthousiasme hun 2,1 km goed uitgelopen. Als kers op de taart ontvingen zij niet alleen een medaille van de van Start tot Finish cursus, maar ook van de Lopers Company Tilburg.

Ook onze overige deelnemers hebben hun 5km goed en met veel plezier gelopen. De foto’s zeggen dan ook meer dan 1000 woorden. Dank hiervoor aan Kirsten, Helga, Jeroen en Wouter voor het vastleggen van het enthousiasme waarmee gelopen werd.

Klik hier voor het album met 167 foto's

Klik hier voor nog meer foto's

 

4e Lopers Company Tilburg Run

Doe mee aan de 4e Lopers Company Tilburg Run!

Ben jij klaar om jezelf uit te dagen op de wielerbaan van Pijnenburg in Tilburg? Op 20 oktober vindt de 4e Lopers Company Tilburg Run plaats, en dit jaar belooft het evenement groter en beter te worden dan ooit tevoren!

Dit jaar is de wedstrijd extra speciaal, omdat het de gastheer is van het eerste Brabantse Kampioenschap 5 kilometer.

Het wordt niet alleen een geweldige dag voor competitie, maar ook een kans om te genieten van de fantastische hardloopgemeenschap van Tilburg.

Schrijf je vandaag nog in  de finish wacht op jou!

Voor meer informatie en inschrijving, klik hier.

 

Created by Phons Stokkermans | Copyright LFTR © 2016 - 2024 | Privacybeleid