Nieuws

Op zaterdag 10 juni was het al vroeg warm en zonnig. Om die reden werd er zowel door de hardloopgroep als ook de Wandelende Tak niet vanuit ons clubhuis bij de Fysio vertrokken. Daarom werd het een “kofferbak” training vanaf de parkeerplaats Reeshofdijk/Winkelcentrum Heijhoef.

Ondanks deze verplaatsing was er na afloop toch een gezellig terras waar men rustig na kon kletsen onder het genot van koffie/thee/koel water/koekjes/komkommer en aardbeien.

Het bleef daarom geruime tijd gezellig onrustig op de parkeerplaats.

 

 

De trainers van LFTR zijn door onze sponsoren Fysiotherapie Tilburg Reeshof/noord/centrum en Lopers Company Tilburg voorzien van een nieuwe outfit.

Zowel de kleur van de outfit als het logo van LFTR zijn vernieuwd.

Alle spullen zijn in een mooie opvallende kleur blauw, omdat dit de kleur van Lopers Company Tilburg is.

Om zich op maandag qua kleding te onderscheiden van de groep kreeg ook de begeleider van de maandagavondgroep (René) een nieuw shirt.

Het is een uniek shirt, want het is het enige shirt bij LFTR wat voorzien is van alle logo’s en eigen naam.

Alle spullen kunnen netjes vervoerd worden in de meegeleverde rugzak.

De trainers van LFTR en René zijn blij met deze nieuwe set en zullen alles met trots dragen.

 

Afgelopen zaterdag hadden we weer een geslaagde editie van de jaarlijkse club barbecue. Het was vanwege het weer van de afgelopen tijd nog best spannend of deze editie in het water zou vallen. Maar ze zeggen; “je krijgt wat je verdient” was zeker waar Het weer was fantastisch en tot ver in de avond konden we gezellig buiten zijn bij een heerlijk zonnetje.

De verzorging was dit jaar weer in handen van Harran en Linda. Zij stelden hun huis open voor de leden van onze loopgroep. Er waren mooie buffetten en zeker voldoende vlees voor op de BBQ, Harran’s favoriete hobby 😉.

Er waren vanuit de leden nog diverse initiatieven om Harran en Linda te bedanken voor alles wat zij voor de loopclub doen. Ze kregen bloemen en een diner-bon om bij Bunga Melatti gezellig met z’n tweeën te gaan eten.

Op het einde van de avond ging iedereen met een voldaan gevoel naar huis, het was supergezellig.

Namens alle lopers en wandelaars……Bedankt voor deze leuke avond en wellicht tot een volgende keer.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum

 

Het is weer meimaand. Dit betekent dat de aanvangstijd van de zaterdagtraining en het wandelen vervroegd is naar 09.00 uur.
Gedurende de zomermaanden trainen en wandelen we een half uur vroeger.

Het is dan koeler en we kunnen dus meer van het hardlopen en het wandelen genieten.

Dus vanaf zaterdag 6 mei beginnen de training en het wandelen om negen uur.

 

Lieve allemaal, Wij willen iedereen van LFTR bedanken voor de kaart en de mooie bloemen die wij van jullie ontvangen hebben vanwege het overlijden van de moeder van Wiljan.

Het was een mooi afscheid.

Hartelijk bedankt, Claudia en Wiljan

 

Op woensdagavond 12 april was er weer de Leemputtenloop bij Spiridon in Rijen.

Bij deze goed georganiseerde loop in de bosrijke omgeving van boswachterij Dorst was LFTR met 16 (!!) hardlopers vertegenwoordigd. Zij hadden zich rond 18.15 uur bij de Fysiotherapie verzameld om gezamenlijk naar Spiridon te rijden. Ook diverse geblesseerde leden en partners hadden de moeite genomen om onze clubgenoten aan te komen moedigen. Wij als LFTR zijn trots dat er zoveel personen hier aan deel hebben genomen of als toeschouwer aanwezig waren.

Waar het ’s middags nog niet naar uitzag gebeurde toch: onder ideale weersomstandigheden kon er 5 km of 10km gelopen worden. De 10 km lopers hadden een andere startplek en mochten eerst 1,2 km wandelen/dribbelen als onderdeel van de warming up waarna er de nodige oefeningen gedaan werden. Na het startsein liep iedereen lekker zijn/haar eigen tempo en genoot onderweg van de geweldige omgeving. Bij de finish werden de leden verwelkomt door de speaker en werd bij iedereen ook genoemd dat ze van de Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof waren. Alle leden kwamen met een grote glimlach over de finish waaruit wel bleek dat ze duidelijk genoten hadden en terecht trots waren op hun geleverde prestatie.

Al met al: voor iedereen een zeer prettige ervaring om op terug te kijken.

Namens LFTR zeg ik daarom, Wiljan bedankt voor het maken van de foto’s, en Lopers en toeschouwers: Heel Hartelijk Bedankt voor de positieve uitstraling die jullie getoond hebben!!!

Klik >>hier<< voor het fotoalbum

Video's

video1
video2
video3
video4
video5
video6
video7
video8
video9
video10
video11
video12

 

 

Zaterdag 8 april was weer de, ondertussen, gebruikelijke paastraining, gevolgd door een gezellig samenzijn. Een grote groep lopers en wandelaars heeft deelgenomen aan deze training/ wandeling om daarna in ons clubhuis gezellig na te praten.

Het clubhuis was weer aardig ingericht in paasstemming, waarbij de paaseieren en paashazen niet ontbraken. Naast de koffie en de thee, was het ook mogelijk om te genieten van een warme chocomel of een soep van de dag.

Harran heeft van deze gelegenheid ook gebruik gemaakt om de verschillende trainers en anderen zoals Linda en José te bedanken voor hun inzet Zonder de hulp van deze mensen was het niet mogelijk geweest om datgene te organiseren, zoals dat nu het geval is.

De hardlopers en wandelaars hebben, samen met de ook aanwezige geblesseerde lopers, weer lekker kunnen genieten van de sfeer en heerlijk kunnen bijpraten.  Er wordt nu al weer uitgekeken naar de volgende activiteit.

Klik >>hier<< voor het fotoalbum.

Video 1

Video 2

Video 3

 

Op 30 mei 2023 organiseren we een gratis webinar voor hardlopers: Voeding & sportpsychologie. In de flyer hieronder, of in de bijlage, ziet u meer informatie over de inhoud van het webinar en hoe u zich kunt aanmelden. Het webinar is toegankelijk voor iedere hardloper die geïnteresseerd is en is geheel vrijblijvend. Wij zouden het waarderen wanneer u onze flyer kunt verspreiden binnen uw netwerk of vereniging.

Met sportieve groet,

Dirk Verbraak (Sportdiëtist) en Lieke Bloemendal (sportpsycholoog)

 

Vanaf 2016 doen er jaarlijks enkele van onze leden mee aan de Leemputtenloop.

Dit jaar organiseert atletiekvereniging Spiridon op woensdag 12 april 2023 voor de elfde keer de Global-e Leemputtenloop.

Hardlopers kunnen zich inschrijven voor 2½, 5 of 10 kilometer over verharde wegen door de bossen van Boswachterij Dorst.

Bij de finish is een waterpost aanwezig. Bij de 10 kilometer is na ongeveer 5 kilometer (ter hoogte van Kalix Berna) een waterpost ingericht. Alle kilometerpunten staan met bordjes aangegeven. EHBO is aanwezig bij de finish en als achterfietser bij de 10 kilometer.

Schrijf je in en loop lekker mee door deze prachtige omgeving.

Voor meer informatie zie de site van de Leemputtenloop: leemputtenloop.nl